孫不二 Sun Bu’er (1119 – 1182)

   
   
   
   
   

第六胎息

6. Embryonale Atmung
   
   
要得丹成速， Um die Vollendung des Elixiers schnell zu erreichen
先将幻境除； Musst du dich erst von deinen Illusionen befreien
心心守灵药， Bewache mit konzentriertem Herzen den magischen Trank
息息返乾初； Kehre mit konzentriertem Atem zum Anfang des Himmels zurück
气复通三岛， Wenn die Lebenskraft wieder zu den drei Inseln dringt
神忘合太虚； Verbindet sich der vergessene Geist mit der großen Leere
若来与若去， Ob du kommst oder gehst
无处不真如。 Da wird nirgendwo keine Solchheit sein